2015年“金色健康月”系列活动之积极心理学与大学生活心理讲座顺利举行
时间: 2015-11-13  作者:   浏览次数: 449

 

循循善诱解疑窦,别开生面剖心语

                                               ——记350vip葡京新集团首页莅临|官方网站2015年“金色健康月”系列活动之积极心理学与大学生活心理讲座

 20151017日,伴随着姑苏的秋雨和微冷的北风,由350vip葡京新集团首页莅临|官方网站承办的2015年“金色健康月”系列活动之积极心理学与大学生活心理讲座在文综楼1002-2105教室举行。来自苏南大学生心理健康研究中心的李燕老师给2015级社会工作的同学们带来了一场别开生面的小讲座。

讲座开始前,团支书卢子龙同学简单介绍了本次活动及李燕老师,使同学对本次活动有了初步了解,同时也激发了同学们的好奇心。伴随着同学们热烈的掌声,团日活动讲座正式开始。

首先,李燕老师作了自我介绍,随后通过与传统心理学的对比,具体生动地解释了“积极心理学”的含义,阐明了积极心理学的核心是培养积极的人格特征以及创造力。在同学们明白了积极心理学的概念之后,互动环节开始了。李燕老师给出了“人是_________”的题目,让同学们填写心目中的答案。同学们埋头思索,五分钟过后,部分同学积极分享了他们的答案。有人说“人是万物的尺度”,有人说“人是哺乳动物”,还有人说“人是一颗能思想的苇草”……大家纷纷交流自己的答案,现场气氛不亦乐乎。交流过后,李燕老师笑着解释了这个游戏的意义:一个人的信念决定着一个人的心理,积极的信念便会带来积极的心理,正如禅宗有言:心中有佛,你看到的便是佛。反之亦然。同学们不住点头,深以为然。

最后,李燕老师顺理成章地引出了积极心理在大学生活中的作用以及大学生活中我们会遇见许许多多的心理困扰,这些东西李燕老师都详细地指出,并且把其中的意义加以阐释,让同学们豁然开朗。同学们还发现,老师所说的一切问题,都可以通过积极的心理来解决,大家纷纷感慨,受益匪浅。

在热烈的掌声中,本次活动圆满结束,同学们不仅收获了快乐,还收获了知识。大家都期待下一次活动的到来。